Überforderung / Burn-out Stress kennt jeder. Stress gehört zum Leben dazu, er sorgt dafür, dass wir „funktionieren“ und über uns hinaus wachsen. Kurzfristig kann durch Stress eine enorme Leistungssteigerung erreicht werden. Auf Dauer wird er zur Überforderung und...
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Hypnose: Hilfreich bei Depression und depressiven Phasen
Depressionen entstehen aus Ängsten.Ängste, die nicht mehr so richtig verschwinden, die alltäglich werden. Du weißt nicht, wie du dich wehren sollst und du richtest dich mit deinen Ängsten mehr oder weniger ein. Depression bedeutet: das Schöne sehen, aber du kannst es...