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Rock St 12, Newyork City, USA
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Schlaflosigkeit – weit weg von Erholung und Regeneration Kurz zusammengefasst: Wir „verschlafen“ rund ⅓ unseres Lebens. Wir müssen schlafen, um gesund zu bleiben und uns wohlzufühlen. Der Schlaf ist für eine Vielzahl von körperlichen und psychischen Funktionen...
Wechseljahre – Zeit der Veränderung Kurz zusammengefasst: Die Wechseljahre sind der Zeitpunkt im Leben einer Frau, an dem der Körper beschließt, dass die Phase der Fortpflanzung nun langsam beendet wird. Mit etwa 45–50 Jahren treten Frauen in diese Phase ein und der...
Der Dauerbrenner: Abnehmen Kurz zusammengefasst: Essen ist wie Trinken eine überlebenswichtige Handlung. Wir können nicht einfach aufhören zu essen. Deshalb helfen oft keine Diäten, sondern nur ein genaues Hinschauen, wie und warum wir essen. Hypnose macht´s möglich....