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aktualisiert Juli 2025 Wechseljahre – Zeit der Veränderung Die Wechseljahre sind der Zeitpunkt im Leben einer Frau, an dem der Körper beschließt, dass die Phase der Fortpflanzung nun langsam beendet wird. Mit etwa 45–50 Jahren wird das Zurückfahren der entsprechenden...
Abnehmen, zunehmen und Diäten Für viele Frauen ist das Thema Gewicht und Abnehmen ein belastender Dauerbrenner. Die Meisten fühlen sich zu dick, ob Bauch, Beine, Po oder insgesamt. Es begleitet sie eine jahrelange Unzufriedenheit mit sich selbst, häufig schon seit der...